발달심리학 핵심 요점 요약 정리 14. 노년기의 발달

 

제 14 장 노년기의 발달

[학습개요]
제14강에서는 대략 60세 이후의 시기인 노년기 발달과정에 대해서 학습한다. 노년기의 외적, 내적인
신체변화 및 감각기능의 변화에 대해서 살펴보며, 노화현상으로 인한 인지능력의 변화특징에 대해서 학습
한다. 또한 노년기 직업에서의 은퇴로 나타나는 적응과정에 대해서 살펴보고 성공적인 노화에 대해서 알
아보도록 한다.
[학습목표]
1. 노년기 신체변화에 대해서 기술할 수 있다.
2. 노년기 인지변화의 특징에 대해서 설명할 수 있다.
3. 노년기 은퇴의 의미와 적응에 대해서 설명할 수 있다.
4. 노년기 성격의 변화와 성공적인 노화에 대해서 기술 할 수 있다.
[주요용어]
1. 마멸이론 : 생물학적 노화를 설명하는 이론의 하나로 신체를 지속적으로 사용하기 때문에 노화된다는 것
2. 녹내장 : 안압이 높아져서 시신경이 눌려 손상을 받고 그 결과 시야가 이상하게 보이는 질환
3. 지적능력의 최종적 급강하설 : 사망 직전 5년 정도 전부터 지적능력이 급강하하는 현상
4. 활동이론 : Maddox에 의해 제시된 이론으로 노인들이 계속해서 보다 활동적일수록 더 성공적으로
늙어간다고 주장하는 이론임

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[강의록]
1. 신체의 변화
1) 수명과 노화
❖ 평균예상수명은 같은 해에 태어난 사람의 절반 정도가 얼마나 오랫동안 살 수 있는가를 말하는
것이고, 최대예상수명은 우리 인간이 최대한으로 얼마나 오래 살 수 있는가? 인데 약 120년 정도
인 것으로 보임.
❖ 고대 로마의 평균예상수명은 약 25세, 1985년 세계의 평균예상수명은 75세.
❖ 2001년 우리나라 남성의 평균예상수명은 72.8세이고 여성은 80.1세
❖ 평균예상수명이 늘어난 것은 유아 및 아동 사망률의 극적인 감소, 새로운 약품의 개발과 의학의
발전.
❖ 생물학적 노화를 설명하는 이론들
① 계획된 노화이론
▪ 모든 유기체 내에 미리 짜 넣어진 정산적인 발달유형에 따라 신체가 노화된다는 것으로 각
종에 따라 내재된 이 프로그램은 아주 작은 변화만 가능
▪ 각 종마다 고유한 노화유형과 고유의 평균예상수명을 가지고 있기 때문에 예정되고 타고난
것임
② 마멸이론
▪ 신체를 지속적으로 사용하기 때문에 노화

▪ 세포가 늙어갈수록 손상된 부분을 치유하거나 대체하는 능력이 떨어짐.
▪ 신진대사의 화학적 부산물과 같은 해로운 물질의 축척을 포함하는 내적, 외적 스트레스가 마
멸과정을 촉진
➡유전적 프로그램이 인간수명의 최대 한계를 결정하지만, 인간이 이 한계에 얼마나 가까이
갈 수 있느냐 하는 것은 마멸의 영향
2) 외적변화
❖ 가장 눈에 띄는 변화는 피부, 모발, 치아와 관련된 변화
① 피부
▪ 피부에서 가장 두드러진 변화는 주름
▪ 피하지방의 손실
▪ 피분은 수분을 유지하는 능력이 감소하여 건조하고 탄력이 없는 피부가 됨.
▪ 노화과정으로 갈색반점이 생겨나고 상처는 더디게 치유
② 모발
▪ 모발은 백발이 되면서 윤기를 잃음
▪ 모발색이 엷어지고 가늘어짐.
▪ 앞부분의 헤어라인이 뒤로 물러나는 것은 거의 모든 남성노인과 80[%]의 여성노인에게 발생
③ 치아
▪ 치아와 잇몸문제 발생
▪ 치아의 색이 탁해지고 잇몸이 수축되며, 골밀도가 감소.
3) 내적변화
❖ 신체 내에서 발생하는 퇴행성 변화
❖ 신경, 심장혈관, 호흡, 위장, 면역기관 등이 노화로 인해 쇠퇴한다고 하더라도 신체가 가지고 있는
예비능력으로 인해 일상생활에서 적절한 수준을 유지
❖ 뇌 무게의 감소, 신경세포의 자극전달속도가 감소해서 일상생활에서 반응시간이 길어짐.
❖ 신경단위인 뉴런의 수가 감소하나 뇌세포가 어느 정도 감소하는지에 대한 정확한 통계수치는 없음.
4) 감각기능의 변화
❖ 감각기능이 점차 손상됨
① 시각
▪ 노년기에는 노란색 안경을 쓰고 주위의 물체를 보는 곳과 같은 황화현상이 나타남
▪ 노년기에는 백내장과 녹내장의 발병률이 높음
▪ 백내장은 수정체가 혼탁해져서 생기는 병으로 우리나라 노인들은 70대에 이르면 약 70[%]
가 백내장에 걸리는 것으로 나타남.
☑ 백내장이란?
✍ 수정체는 통증을 느낄 수 없는 섬유질로 구성되어 있으므로 통증을 느끼지 못함
✍ 백내장 초기에는 시야가 흐릿하게 보이다가 증세가 악화되면 안개가 낀 것처럼 뿌옇게
변함. 간단한 수술로 치유가능한데, 혼탁한 수정체를 제거하고 인공수정체를 삽입하는 것
☑ 녹내장이란?
✍ 눈 안의 압력, 즉 안압이 높아져서 시신경이 눌려 손상을 받고 그 결과 시야가 이상하게
보이는 질환
✍ 연령과 관계된 녹내장의 발병률 증가는 수정체 두께의 변화, 홍체 및 그 주위조직의 경직
과 연관
✍ 대부분의 경우 망막이 회복 불가능할 정도로 손상될 때까지 아무 증상이 없는 것이 특징
✍ 한번 발병하면 이미 손상된 시신경이 다시 복구되지 못하므로 위험
② 청각
▪ 청력 또는 40세경에 청력손상이 나타나기 시작해서 60세 이후에 크게 증가
▪ 청력감소는 노년기의 보편적인 현상
▪ 말을 똑똑히 알아듣지 못하면 사회적 고립, 우울증, 정서장애가 일어남

 

2. 인지변화
❖ 일반지능의 감퇴와 기억력의 감퇴가 나타나는 것으로 보임
❖ 지혜와 같은 능력이 출현하는데, 지혜는 책에서 배운 것, 전문지식, 실용적 지식 등에 의존하지만
그 이상의 것
❖ 지혜는 인생에 대한 깊은 통찰력과 어려운 인생문제에 대한 대처능력을 제공
❖ 사망 직전에 지적능력이 급강하하는 현상이 나타남.
❖ 지적 능력의 감퇴는 사망 직전 5년 정도가 될 때 확실히 나타나기 시작하는데 이것을 지적 능력
의 최종적 급강하가설 이라고 함
❖ 인지능력의 급강하 현상은 사망이 멀지 않았음을 예언해 주는 지표가 될 수 있음.
3. 직업과 은퇴
❖ 직업세계로부터의 은퇴는 노년기에 대처해야 할 또 하나의 발달과업
❖ 직업은 개인에게 정체감을 심어주고 자신에 대한 가치와 자아존중감을 형성하기 때문에 자아실현
적인 의미를 지님
❖ 따라서 직업으로부터의 이탈은 정체감 및 역할의 상실이나 전환을 초래하고, 은퇴에 대한 재사회
화와 자아정체감의 재확립 등을 요구하게 됨
1) 은퇴의 의미
❖ 인간에게 있어 일은 단순히 경제적인 문제에 그치는 것이 아니라 정신적인 욕구를 충족시켜 주는
중요한 역할, 즉 생활의 의미를 제공해 주는 역할.
☑ 은퇴하는 사람들이 직면하는 문제
✍ 은퇴 이후에 여가위주의 생활로 떠밀리게 되며 동시에 경제적 자원을 박탈당하게 됨.
✍ 일 지향적인 사회에서 주변인물로 인식되어 살아야 한다는 것 때문에 무능감이나 낮은 자아존
중감, 소외감 등을 느끼기 쉬움
2) 은퇴의 단계
❖ 노인 학자 Athchley는 은퇴과정을 7단계로 구분
❖ 사람들은 서로 다른 연령에 다른 이유로 은퇴하기 때문에 모든 사람들이 일률적으로 이 단계를
거치지는 않음
① 먼 단계(Remote Phase)
▪ 이 단계에는 은퇴에 대한 준비를 하지 않음
② 근접단계(Near phase)
▪ 언제 어떻게 은퇴할 것인지 구체적으로 생각하며, 은퇴 후의 경제문제, 신체적, 정신적 건강
문제를 생각
▪ 은퇴 프로그램이나 세미나에 참가하기도 하고, 이미 은퇴한 사람들에게 정보를 얻기도 함
③ 밀월단계(Honeymoon phase)
▪ 은퇴 바로 이후의 시기로 많은 사람들이 행복감을 느낌.
▪ 평소에 하고 싶었지만 못했던 일들을 하면서 여가시간을 즐김
④ 환멸단계(Disenchantment phase)
▪ 은퇴 전에 세웠던 계획이 환상이었으며 현실적이지 못한 것임을 깨달음
▪ 은퇴에 대한 환멸은 상실의 경험을 반영하는데 즉, 권력, 특전, 신분, 수입, 인생의 의미에
대한 상실을 경험
⑤ 적응단계(Reorientation phase)
▪ 은퇴 후의 생활에 대해 보다 현실적인 대안을 생각하며 생활에 만족을 가져다 줄 생활양식
에 대해 탐색하고 평가.
▪ 안정된 은퇴생활 단계로 발전시켜 나가게 됨.
⑥ 안정단계(Stability phase)

▪ 은퇴로 인한 변화를 일상적으로 처리할 수 있는 상태가 확립됐을 때 은퇴자는 안정단계로
들어감
▪ 은퇴자로서의 새로운 역할과 자아정체감을 수용, 새로운 행동기준, 사회적 규범, 기대를 습득.
⑦ 종결단계(Termination phase)
▪ 재취업을 함으로써 종결되기도 하지만, 대부분의 경우 나이가 너무 많아 병들거나 무능력하
게 됨으로써 더 이상 독립적으로 기능하지 못하게 되어 은퇴자의 역할이 소멸되는 것
3) 은퇴에 대한 적응
❖ 은퇴에 대한 적응은 일반적으로 은퇴 전에 얼마나 충분히 준비를 해 두었느냐와 자신의 시간을
어떻게 활용하느냐에 달림.
❖ 이상적으로는 중년기에 은퇴계획을 세우기 시작하는 것이 바람직함
❖ 은퇴계획에 포함되는 것
◼ 인생이 즐겁고 성공적인 것이 될 수 있도록 인생을 설계
◼ 재정적인 필요에 대비해 적절히 준비
◼ 신체적 또는 정서적 문제를 얼마간 예상
◼ 은퇴가 자신에게 어떠한 영향을 미칠지에 관해서 배우자와 의논하는 것 등
4. 성격과 사회성 발달
1) 노년기 성격의 변화
① Erikson의 통합감 대 절망감
◼ 노인들은 자신의 죽음에 직면해서 자신이 살아온 삶을 되돌아봄
◼ 노인들은 자신의 삶을 다시 살 수 없다는 무력한 좌절감에 빠지기보다는 자신의 삶에 대한 통
합성, 일관성 그리고 전체성을 느끼려고 노력
② Levinson의 노년기 발달단계
가. 노년기의 전환기(60 ~ 65세)
▪ 60대 초반은 중요한 전환점으로 중년기를 끝내고 노년을 준비하는 시기
▪ 이 시기에 사람들이 갑자기 늙지는 않았으나 정신적, 신체적 능력의 변화로 인해 노화와 죽
음에 대한 인식이 강화
▪ 노년기의 신체의 변화는 특히 이전에 좋은 건강상태를 유지해 왔던 사람들의 경우 받아들이
기 어려움
나. 노년기(65세 이상)
▪ 가정에서는 조부모세대로서 성장한 자녀들에게 여전히 지혜, 인도, 지원의 원천으로서 도움
을 제공
▪ 위엄과 안정 속에서 은퇴하는 것은 중요한 발달과업 중의 하나
▪ 인생의 마지막 단계에서 노인들은 죽어가는 과정을 이해하게 되고 자신의 죽음을 준비
▪ 자아에 대한 궁극적인 관심과 인생이 관연 무엇인가에 대해 최종적으로 마음의 정리를 하게
되는데 이것을 Levinson은 삶의 끝자락에서 하게 되는 ‘다리 위에서의 조망’이라고 표현
2) 성공적인 노화
① 이탈이론
◼ Cumming과 Henry가 50 ~90세 사이의 중년, 노년들을 대상으로 5년 동안 연구하여 제안한
이론으로 노화의 특징을 상호철회로 봄
◼ 노인들은 스스로 활동과 관여를 줄이고 사회는 은퇴하기를 강요함으로써 나이 듦에 따른 사회
로부터의 분리를 조장
◼ 이탈은 일반적으로 노인 스스로나 사회제도에 의해 시작됨
◼ 이 이론에 비판적인 입장에 의하면 이탈은 나이보다는 노화와 관련된 요소, 즉 좋지 않은 건강
상태, 배우자와의 사별, 은퇴 및 가난 등과 더 많이 관계되어 있다고 주장함
② 활동이론
◼ Maddox에 의해 제세된 이 이론은 노인들이 계속해서 보다 활동적일수록 더 성공적으로 늙어 간다고 주장
◼ 배우자, 근로자, 부모 등으로서 개인의 역할이 인생에서 만족을 얻을 수 있는 주요 원천이며
은퇴, 사별, 자녀와의 거리감, 질환 등으로 인한 역할상실이 클수록 인생에 대한 만족감은 낮
아질 것이라고 주장
➡ 이이론은 다 성공적인 노화유형 중 하나일 뿐이며 모든 노인들에게 적용되는 것은 아님.

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[요점정리]
1. 인간의 생물학적 노화를 설명하는 대표적인 이론으로는 계획된 노화이론과 마멸이론이 있다.
2. 노년기에는 노화현상으로 인해 다양한 신체적 변화가 나타나며, 사망 직전에는 지적능력이 급강하하
는 현상이 발생한다.
3. 노년기에는 은퇴로 인해 재적응의 시간이 필요하며, 성공적인 노화를 위해 다양한 노력을 하게 된다.
4. Erikson과 Levinson은 노년기 성격의 특징과 변화과정에 대해서 설명한다.