나의 성격은? 상담, 심리학 필수 성격심리학 요점 요약 정리 39. 인간중심 성격이론의 적용 방법

39. 인간중심 성격이론의 적용 방법

♠ 로저스의 주요 관심은 성격의 변화가 일어나는 방법
♠  비지시적 접근 : 내담자가 말하는 것에 대해 치료자의 활동과 지도를 최소화함 
- 내담자에 대한 상담자의 무조건적인 수용과 긍정적인 존중을 통해 내담자 스스로 자기를
발견하고 자기 실현을 하도록 돕는 것
- 치료에서의 중요한 변인은 치료적 환경
- 내담자에게 현상학적인 의미 있는 방식으로 내담자와의 관계에서 세 가지 조건을 제공할 수
있다면 자연스럽게 치료적 변화가 일어날 것이라 생각,
- 비지시적 상담관계의 핵심 상담자의 진실성 진솔성 솔직성 일치성 무조건적 긍정적: ‘ (= , , ),
존중 공감적 이해, ’

1) 진실성(=진솔성, 솔직성, 일치성)

♠  진정한 상담자는 있는 그대로의 자신이 되려고 함.
♠  상담자는 겉치레를 하지 않고 개방적이며 진솔함 -> 내담자는 상담자가 진실하다고 느낌, , 
♠  일치성이 있는 상담자는 내담자와 인간 대 인간으로 만날 수 있음.
♠  진실한 관계에서 상담자는 내담자와 부정적인 감정조차도 자유롭게 공유함.
♠  상담관계에서 있는 그대로 자신의 모습을 드러내는 것
♠  자기 노출과 다름 내담자의 경험에 대해 상담자가 느끼거나 생각하는 것을 표현하는:
것 노출은 자신에 대한 정보 생각 느낌 경험을 드러내는 것 
♠  상담자 스스로 자기 내부에서 일어나는 경험들에 대해 수용하고 경험하고 느끼는 바가,
일치되는 상태를 의미

2) 무조건적 긍정적 존중

♠  상담자는 내담자를 한 인간으로 깊고 진실하게 돌봐준다는 것을 의미
♠  상담자가 내담자에게 무조건적 긍정적 존중 혹은 수용을 제공 ->  내담자가 스스로 자아 
탐색을 할 수 있게 됨
♠  내담자가 존중에 대한 경험이 미약하거나 전무 ->  내담자의 모든 표현하지 않거나 
과장한 감정과 사고 행동 등에 대하여 있는 그대로 받아들이고 어떠한 판단이나 평가도) ,
하지 않음 ->  내담자가 자유롭게 자신의 감정 경험하고 표현 가능 

3) 공감적 이해

♠  상담자가 마치 내담자인 것처럼 이란 가정을 결코 잃지 않으면서 내담자의 내적 참조 틀에‘ ’ ,
의해서 파악한 내담자의 주관적 가치나 감정을 되돌려 주는 것을 의미
♠  내담자의 내면 세계에 들어가 그들처럼 생각하고 느낌으로써 온전하게 내담자를
이해하면서도 결코 자기 본연의 자세를 버리지 않는 것,
♠  공감적 이해의 조건 경험을 지각하는 상담자의 능력과 그 순간의 내담자를 이해한다는 의미:

♠  내담자의 경험이나 내담자가 하는 말에 대한 기계적인 반응이 아니라 내담자 그 자체를,
하나의 존재로 보고 내담자와 함께하는 것
♠  내담자와 같은 경험을 했건 아니건 내담자의 고유한 경험 세계를 탐색하고 이를 공감하는
것이 중요
♠  경청 내담자에 의해 경험된 감정 개인적 의미를 이해하는 활동이며 공감의 필수적 요소: , ,